Waarom is een assertiviteits cursus belangrijk?
Tijdens een discussie kan het soms lastig zijn om rustig te blijven en voor jezelf op te komen. Conflict is namelijk iets wat veel mensen liever vermijden, maar moet je het conflict juist aangaan om ervoor te zorgen dat je niet de dupe wordt van het conflict. Voor jezelf opkomen is namelijk erg belangrijk. Neem bijvoorbeeld op het werk. Wanneer je hier in een conflict terecht komt of wanneer er iets wordt gevraagd waar je eigenlijk geen tijd voor hebt dan is het belangrijk om nee te durven zeggen. Mocht je hier veel moeite mee hebben dan kun je een assertiviteits cursus volgen. De cursus zal je dan leren hoe je het best de confrontatie kan aangaan en hoe je ervoor kunt zorgen dat je op een goede manier nee durft zeggen.
Waarom is nee zeggen moeilijk?
Veel mensen zullen ook merken dat nee zeggen lastig is, maar hoe komt dit? Een van de redenen zal zijn dat je andere mensen niet wilt teleurstellen, maar dit zal dan ten kosten gaan van jouzelf. Op het werk bijvoorbeeld wil je geen nee zeggen omdat je dan misschien de indruk achterlaat dat je niet wilt werken. Dat is niet de indruk die je wilt achterlaten, maar soms moet je nee zeggen omdat je anders in de knoei komt met je eigen werk en daar dan dus geen tijd meer voor hebt. Dan heb je natuurlijk ook een probleem en een assertiviteits cursus zal jou helpen dit probleem op te lossen.
